Alerji Uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak; 66 aylık çocukların özellikle alerjik olanlarının hastalanmaya yatkın olduğunu, alerjik çocukların birçoğunun sık solunum yolu problemleri yaşadığını hatırlatıyor. Özellikle virüslerin neden olduğu soğuk algınlığının, okula ilk defa başlayan çocuklarda çok sık rastlanmasının, çocuğu alerjik olmayan aileleri bile bunalttığına dikkat çekiyor. Çocuğun burun zarında virüs tutucu hücreleri barındıran alerjik nezlesi olan çocuklara, üst solunum yolu virüsleri çok daha sık bulaşıyor. Alerjik çocuğun, ödem ve buna bağlı burun tıkanıklığını sürekli yaşaması üzerine bir de nezle virüsüne yakalanması, nefes almasını imkânsız hale getirebiliyor. Prof. Dr. Tabak, rahat duyamayan, sağlıklı nefes alamayan burnu tıkalı olan çocuğun okul başarısının düşeceğini vurguluyor.

1-   Sınıfların havadar olması sağlanmalıdır.

2-     Çocukların beslenme öncesi mutlaka su ve sabunla ellerinin yıkanması sağlanmalıdır.

3-  Sınıf temizliğinde astım ataklarına neden olabilecek çamaşır suyu gibi kimyasal temizlik maddeleri kullanılmamalıdır.

4-     Sınıf temizlendikten sonra sınıfın havası temizlenene kadar çocuklar içeri alınmamalıdır.

5-     Sınıf içinde kolonya ya da oda spreyi gibi kokular kullanılmamalıdır.

6-     Reflüye neden olabilecek kakao içeren çikolata gibi gıdalar ödül olarak kullanılmamalıdır.

7-     Beslenmede kakaolu süt, yağda kızartma ya da paketli ürün tercih edilmemelidir.

8- Kendinden büyük sınıf arkadaşları ile sorun yaşayan çocuklar için psikolojik destek sağlanmalıdır.

9-    Çocukların bağışıklık sistemini destekleyen aşılardan yararlanılmalıdır.

10- Balık yağı ve D vitamini desteği sağlanmalıdır.