Bir çok çalışmada anne sütünün yararları gösterilmiştir. Bunlardan bazıları;

Emziren annelerde ileride kemik erimesi, meme, rahim, yumurtalık kanseri gibi hastalıklar daha az görülür. Emziren anneler hamilelikte alınan kiloları daha kolay verirler.

Solunum sistemi hastalıkları mama ile beslenen beklerde daha sık görülmektedir.

Mama ile beslenen beklerde 3-4 kez daha fazla oranda ishal görülür.

Anne sütü alan bebeklerde kulak enfeksiyonlarının daha az görüldüğü gözterilmiştir.

Özellikle gelişmekte olan ülkelerde anne sütüyle beslenmenin bebek ölümlerini azalttığı saptanmıştır.

Ani bebek ölümü sendromu anne sütü ile beslenen bebeklerde daha az görülmektedir.

Anne sütüyle beslenmemin bebeklerde alerji gelişimini azalttığı bildirilmektedir.

Anne sütü alan bebeklerde, çocukluk çağında obesite görülme olasılığı azalmaktadır. Mama ile beslenen bebeklerde %20-30 daha fazla obesite görülmektedir.

15 yaş altı kanserleri anne sütü almış çocuklarda daha az görülmektedir. Mama ile beslenmiş çocuklarda bu kanserler 8 kat daha fazla görülmektedir.

Anne sütü ile beslenen bebekler erişkin olduklarında tansiyon yüksekliğinin daha az görüldüğü, kalp hastalığı olasılığının azaldığı belirtilmektedir.

Emzirme sırasında oksitosin denen bir hormon salgılanır ve bu da rahimin küçülmesini ve eski haline dönmesini sağlar.

Emziren annede ileride osteporoz (kemik erimesi) gelişme olasılığı azalır.

Emziren diabetik annelerde insulin ihtiyacı azalır.

Emziren annelerde ileride meme, rahim, yumurtalık kanseri gelişme olasılığı azalır.

Emzirme anne ile bebek arasındaki iletişimi arttırır annenin stresini azaltır.